10 loại trái cây “ăn là bổ“

Trái cây luôn đóng vai trò quan trọng trong khẩu phần ăn hằng ngày bởi chúng bổ sung lượng lớn chất xơ và vitamin.

Đào tốt cho cơ bắp và thần kinh: Một quả đào cỡ lớn cung cấp hơn 300mg kali, đáp ứng khoảng 10% lượng kali mà cơ thể người lớn cần nạp trong một ngày, giúp cơ thể kháng viêm, tăng cường sức khỏe cơ bắp và hệ thần kinh.

Dứa giúp kháng viêm: Những quả dứa chứa rất nhiều bromelain-một loại enzym kháng viêm có thể làm giảm nguy cơ đau tim và đột quỵ. Ngoài ra, dứa còn giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch và tốt cho da.

Nho giúp trái tim khỏe mạnh: Là loại trái cây tuyệt vời, nho có tác dụng làm giảm mỡ máu, viêm nhiễm và điều hòa huyết áp. Nho cũng giàu kali giúp phòng ngừa nguy cơ bị chuột rút.

Kiwi tốt cho mắt vì chứa nhiều vitamin C – chất chống oxy hóa, có tác dụng chống ung thư và vô cùng tốt cho da và mắt.

Xoài giúp tăng cường hệ miễn dịch: Xoài là loại trái cây nhiệt đới giàu dinh dưỡng với hàm lượng beta-caroten cao, từ đó cơ thể sẽ chuyển hóa thành vitamin A giúp tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện thị lực.

Táo “bổ” từ não đến tim: Một quả táo tuy chứa ít kalo song lại giàu quertecin  chất chống oxy hóa giúp phòng ngừa quá trình thoái hóa tế bào não dẫn đến bệnh Alzheimer. Táo cũng có tác dụng điều hòa huyết áp, hạ nồng độ cholesterol.

Lựu tốt cho tim mạch, kháng viêm: Lựu là một nguồn cung cấp kali tuyệt vời, giúp duy trì năng lượng và kiểm soát huyết áp. Một số nghiên cứu gần đây cho thấy, uống nước ép lựu hàng ngày có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và giảm viêm.

Bưởi chùm giúp tóc suôn, da mịn: Bưởi chùm là loại trái cây giàu vitamin C, vitamin B  chất thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, nhờ đó phục hồi làn da và mái tóc đang tổn thương vì ô nhiễm và hóa chất.

Chuối nguồn dinh dưỡng cho mọi nhà: Là loại trái cây giàu kali và chất xơ, chuối giúp cơ thể sinh năng lượng và tỉnh táo trong ngày.

Việt quất giúp khỏe đẹp từ bên trong: Việt quất rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin C giúp chống lại bệnh tật (đặc biệt là ung thư), đồng thời chứa anthocyanin giúp bổ não và tăng cường trí lực, ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng.

 

Cao Đông Thịnhcông ty sản xuất băng keo, băng dính, túi Nilon, màng PE, màng quấn pallet, dây đai và công cụ…hàng đầu ở khu vực phía Nam, chuyên cung cấp băng keo cho các công ty, xí nghiệp, nhà máy có nhu cầu sử dụng số lượng lớn trong ngành Công nghiệp và gia dụng. Phân Phối băng keo giá sỉ, màng pe giá sỉ cho các đại lý toàn quốc.

những sản phẩm chính của Cao Đông Thịnh cung cấp:

CÔNG TY TNHH MTV CAO ĐÔNG THỊNH   

Địa chỉ: xã Thuận Giao, huyện Thuận An, tỉnh Bình Dương   

Hotline: 0934 213 913 Phương Nhi   

Email : bangkeocdt201422@gmail.com   

Website: https://caodongthinh.com   

Các sản phẩm băng keo ,màng PE ,Túi nilon Cao Đông Thịnh được sản xuất trên dây chuyền thiết bị hiện đai nhất,được vận hành bởi các đội ngũ kỹ sư, cán bộ kỹ thuât có kinh nghiệm lâu năm với mong muốn đưa sản phẩm có chất lượng hoàn hảo nhất khi đến tay quý khách hàng. Đặc biệt công ty sản xuất băng keo CaĐông Thịnh có   xưởng băng keo chuyên nhận đơn hàng làm theo yêu cầu đặc biệt, đáp ứng cho tất cả những khách hàng khó tính nhất với giá rẻ nhất (sản xuất băng keo, băng keo giá rẻ, màng pe giá rẻ, túi nilon giá rẻ, dây đai công nghiệp

Công ty băng keo, sản xuất băng keo, xưởng băng keo, băng keo giá rẻ, băng keo giá sỉ, màng pe giá rẻ, màng quấn công nghiệp, màng quấn pallet, màng chít, màng căng, túi nilon, dây đai công nghiệp, băng keo dán thùng, băng keo trong, băng keo 2 mặt, băng keo giấy, băng keo màu… công ty sản xuất băng keo, xưởng sản xuất băng keo , kqxs, xsmb
 , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Bài viết cùng chuyên mục

  • LỰA CHỌN MÀNG PE, MÀNG QUẤN PALLET NHƯ THẾ NÀO?

    Màng PE quấn pallet hiện nay được sử dụng nhiều trong các ngành công nghiệp đóng gói có tác dụng chính là bảo vệ bề mặt sản phẩm tránh trày xước, va đập, bụi bẩn, nước. Việc lựa chọn màng PE hay màng quấn Pallet sao cho phù hợp không phải điều dễ dàng bởi […]

  • 5 thói quen tưởng tốt nhưng lại là “sát thủ” của dạ dày 5 thói quen tưởng tốt nhưng lại là “sát thủ” của dạ dày

    Ăn nhiều đậu phụ trong thời gian dài Nhiều người cho rằng đậu phụ là thực phẩm tốt cho việc nuôi dưỡng dạ dày, nhưng đây là hiểu lầm, bởi có rất nhiều piu-rin trong các sản phẩm đậu nành, nó kích thích tiết axit dạ dày và gây đầy hơi ở dạ dày, khiến […]

  • Ở đâu bán Băng keo dán thùng, băng keo quấn hàng chất lượng tốt ?

    Chọn mua băng keo dán thùng như thế nào thì phù hợp cho việc vận chuyển hàng hóa ? Chất lượng của băng keo là yếu tố hàng đầu Độ bền của vật liệu này là rất quan trọng đối với việc đóng gói đồ đạc để di chuyển. Vì nếu như chất lượng kém, […]

  • Chăm ăn những thực phẩm này, không lo tóc rụng, bạc sớm Chăm ăn những thực phẩm này, không lo tóc rụng, bạc sớm

    Không chỉ nam giới mà nhiều phụ nữ trẻ hiện đang rất lo lắng khi chưa tới 40 nhưng tóc đã bạc nửa đầu, lại rụng xơ xác. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn chống lại nỗi ám ảnh tóc rụng và bạc sớm. Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm ở mỗi người sẽ có […]

  • Thời điểm vàng để ăn ngũ cốc giúp giảm cân, đẹp da Thời điểm vàng để ăn ngũ cốc giúp giảm cân, đẹp da

    Ngũ cốc rất giàu dinh dưỡng, chất xơ, vitamin và khoáng chất, do đó được rất nhiều người ưa chuộng. Ăn ngũ cốc hàng ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngũ cốc rất giàu steroid có nguồn gốc thực vật giúp kích thích estrogen. Chúng chứa phytosterol ngăn chặn estrogen […]