Những loại nước uống làm đẹp da có nguồn gốc từ thiên nhiên không chỉ cung cấp các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho cơ thể, tăng cường sức đề kháng mà còn mang lại làn da rạng rỡ, căng tràn sức sống.

Ngoài công dụng giải khát, các loại nước uống có nguồn gốc từ trái cây còn cung cấp các dưỡng chất, vitamin cần thiết cho quá trình nuôi dưỡng, cải thiện làn da.

Dưới đây là 4 loại nước uống làm đẹp da, chống oxy hóa và giúp bạn có làn da rạng rỡ hơn.

Sữa đậu nành

Sữa đậu nành đứng đầu nhóm thực phẩm có lợi cho phụ nữ là vì có chứa hàm lượng cao kích thích tố nữ estrogen – đóng vai trò điều hòa sinh học.

Sữa đậu nành nếu thêm canxi và vitamin D, có thể được sử dụng thay cho sữa bò. Khi mua sữa đậu nành, bạn nên chọn loại có bổ sung canxi và vitamin D để phòng ngừa bệnh loãng xương thường đe dọa ở phụ nữ trên 30 tuổi.


Đối với phụ nữ công sở, việc bỏ túi một vài hộp sữa đậu nành để sử dụng trong những ngày hè nóng nực là một công việc nên làm. Nó sẽ giúp bạn thêm đủ nước, lại có thể cứu nguy những lúc bạn bận rộn không kịp ăn mà bị hạ đường huyết. Đây là loại nước uống làm đẹp da không thể thiếu hằng ngày đối với phái đẹp.Bạn cũng có thể pha với cà phê (thay vì sữa đặc), hoặc cho vào các món ăn, đồ uống khác. Các nhà dinh dưỡng cũng khuyên rằng, những người không uống được sữa bò, có thể uống sữa đậu nành thay thế.

Nước ép cà rốt

Uống nước ép cà rốt thường xuyên sẽ giúp bạn không chỉ sáng mắt mà còn có thể trị mụn an toàn. Ngoài ra, vitamin C trong cà rốt cũng có tác dụng bảo vệ da khỏi viêm nhiễm, thúc đẩy hệ miễn dịch và tăng cường kháng thể cho làn da, từ đó hỗ trợ da bạn tích cực hơn.Nước ép cà rốt chứa một lương Vitamin A dồi dào, đồng thời chứa nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên giúp làm chậm quá trình lão hóa da. Ngoài ra, lượng vitamin C có trong cà rốt còn đóng vai trò quan trọng trong việc bổ sung collagen cho da.

Tiêu thụ khoảng 100g nước ép cà rốt mỗi ngày sẽ kích thích tóc tăng trưởng tốt hơn, giúp tóc dày và óng mượt. Nguyên nhân là do vitamin C và vitamin E trong cà rốt cải thiện tuần hoàn máu trong da đầu, thúc đẩy tóc phát triển nhanh và ngăn chặn lão hóa tóc.

Nước cam

Cam cung cấp 1 lượng vitamin C, beta carotene dồi dào do đó có rất nhiều tác dụng trong quá trình chăm sóc và làm đẹp da.


Các khoáng chất và vitamin có trong cam sẽ nuôi dưỡng làn da, làm đều màu da và giúp cho làn da luôn trắng sáng. Vì cam có chứa hàm lượng Vitamin C và nhóm B dồi dào nên có khả năng se khít lỗ chân lông đồng thời, kiểm soát lượng dầu thừa trên da rất hiệu quả.Cụ thể, trong nước cam có chứa nhiều axít citric – thành phần có khả năng ngăn ngừa và hạn chế mụn rất hiệu quả. Ngoài ra trong cam có chứa hàm lượng lớn các loại axit hữu cơ nên sẽ có khả năng làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn và các tế bào chết trên da.

Ngoài ra, nước cam còn cải thiện cấu trúc của da, giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa. Hàm lượng các chất chống oxy hóa dồi dào sẽ bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do, giúp da thêm săn chắc và mềm mại hơn. Nhờ đó, các dấu hiệu lão hóa sẽ khó có thể tấn công vào làn da của bạn.

Nước ép cà chua

Cà chua chứa một lượng lớn vitamin A, C và các chất chống oxy hóa có tác dụng giúp phòng tránh quá trình lão hóa của làn da, giúp duy trì cho bạn một làn da mịn màng, tươi trẻ.

Kết quả hình ảnh cho nuoc ep ca chua

Ngoài ra, nước ép cà chua còn giúp bổ sung độ ẩm cần thiết cho da, ức chế việc sản sinh các sắc tố melanin, giúp cải thiện làn da thâm sạm, tàn nhang.

Trên đây là top 4 loại nước uống làm đẹp da ngay trong căn bếp mà bạn có thể tự chuẩn bị hằng ngày. Bạn nhớ uống thường xuyên để vừa đẹp da lại tốt cho sức khỏe nhé.

 

Cao Đông Thịnhcông ty sản xuất băng keo, băng dính, túi Nilon, màng PE, màng quấn pallet, dây đai và công cụ…hàng đầu ở khu vực phía Nam, chuyên cung cấp băng keo cho các công ty, xí nghiệp, nhà máy có nhu cầu sử dụng số lượng lớn trong ngành Công nghiệp và gia dụng. Phân Phối băng keo giá sỉ, màng pe giá sỉ cho các đại lý toàn quốc.

những sản phẩm chính của Cao Đông Thịnh cung cấp:

CÔNG TY TNHH MTV CAO ĐÔNG THỊNH   

Văn Phòng: 283 Phan Đình Giót, phường An Phú, huyện Thuận An, Bình Dương   

Hotline: 0934 213 913 Phương Nhi   

Email : bangkeocdt201422@gmail.com   

Website: https://caodongthinh.com   

Các sản phẩm băng keo ,màng PE ,Túi nilon Cao Đông Thịnh được sản xuất trên dây chuyền thiết bị hiện đai nhất,được vận hành bởi các đội ngũ kỹ sư, cán bộ kỹ thuât có kinh nghiệm lâu năm với mong muốn đưa sản phẩm có chất lượng hoàn hảo nhất khi đến tay quý khách hàng. Đặc biệt công ty sản xuất băng keo CaĐông Thịnh có   xưởng băng keo chuyên nhận đơn hàng làm theo yêu cầu đặc biệt, đáp ứng cho tất cả những khách hàng khó tính nhất với giá rẻ nhất (sản xuất băng keo, băng keo giá rẻ, màng pe giá rẻ, túi nilon giá rẻ, dây đai công nghiệp

Công ty băng keo, sản xuất băng keo, xưởng băng keo, băng keo giá rẻ, băng keo giá sỉ, màng pe giá rẻ, màng quấn công nghiệp, màng quấn pallet, màng chít, màng căng, túi nilon, dây đai công nghiệp, băng keo dán thùng, băng keo trong, băng keo 2 mặt, băng keo giấy, băng keo màu… công ty sản xuất băng keo, xưởng sản xuất băng keo