7 loại trái cây giải nhiệt bạn nên ăn khi nắng nóng

 

Nắng nóng có thể khiến bạn mệt mỏi, mất nước. Hãy ăn các loại trái cây phổ biến như dưa hấu, cam, lựu… để tăng sức đề kháng của cơ thể trong những ngày nóng bức.

7 loai trai cay giai nhiet ban nen an khi nang nong hinh anh 1
Dâu tây: Trái cây này chứa nhiều vitamin C và hợp chất phytonutrient. Chúng giống như loại kem chống nắng tự nhiên, giúp bạn không bị bỏng. Dâu tây cũng chứa 92% nước, có tác dụng tăng lưu lượng máu đến da, giảm độ nhạy cảm với ánh sáng, cải thiện cấu trúc và kết cấu của da.

 

7 loai trai cay giai nhiet ban nen an khi nang nong hinh anh 2
Dưa chuột: Chứa chủ yếu là nước, dưa chuột giúp giữ nước cho da hiệu quả. Chúng cũng giúp cơ thể sản xuất collagen, chống ung thư hiệu quả.

 

7 loai trai cay giai nhiet ban nen an khi nang nong hinh anh 3
Dưa hấu: Theo Ndtbv Food, giàu chất chống oxy hóa, dưa hấu có tác dụng làm hạn chế bức xạ tia UV trong ánh nắng mặt trời lên cơ thể. Nó cũng chứa 90% là nước, vì vậy, bạn nên ăn 3-4 lát dưa hấu mỗi ngày để giữ nước trong những ngày nóng bức. Tuy nhiên, đừng ăn quá nhiều vì đường trong dưa hấu có thể làm tăng lượng đường trong máu.

 

7 loai trai cay giai nhiet ban nen an khi nang nong hinh anh 4
Cam: Trái cây có múi rất giàu kali, chất dinh dưỡng quan trọng trong mùa hè. Trong những ngày nắng nóng, cơ thể mất lượng kali lớn do đổ mồ hôi, khiến bạn dễ bị chuột rút cơ bắp. Ăn cam có thể bổ sung nhanh chóng lượng kali bị mất của cơ thể. Ngoài ra, cam cũng chứa 80% là nước, vì vậy, vài lát cam ngọt sẽ giúp cơ thể ngậm nước trong những ngày hè mệt mỏi.

 

7 loai trai cay giai nhiet ban nen an khi nang nong hinh anh 5
Lựu: Loại quả này giàu chất chống oxy hóa, axit ellagic và chất chống viêm, có thể giúp ngăn ngừa các tế bào tổn thương do tia UVA và UVB gây ra

.

 

7 loai trai cay giai nhiet ban nen an khi nang nong hinh anh 6
Kiwi: Đây là một trong những loại quả chứa nhiều vitamin C nhất của mùa hè. Vitamin E trong kiwi cũng có khả năng bảo vệ tế bào da, chống lại ảnh hưởng xấu từ ánh nắng mặt trời.

 

7 loai trai cay giai nhiet ban nen an khi nang nong hinh anh 7
Ổi: Đây là loại quả giàu khoáng chất, đặc biệt là vitamin C. Một quả ổi trung bình có thể cung cấp tới 125,57mg vitamin C, tương đương với 200% lượng vitamin cần thiết mỗi ngày. Ngoài ra, ổi cũng chứa hàm lượng chất xơ cao có thể giúp ích rất nhiều cho hệ tiêu hóa, đặc biệt vào mùa hè.

 

 

Cao Đông Thịnh là công ty sản xuất băng keo, băng dính, túi Nilon, màng PE, màng quấn pallet, dây đai và công cụ…hàng đầu ở khu vực phía Nam, chuyên phục vụ các công ty, xí nghiệp, nhà máy có nhu cầu sử dụng số lượng lớn trong ngành Công nghiệp và gia dụng. Phân Phối băng keo giá sỉ, màng pe giá sỉ cho các đại lý toàn quốc.

những sản phẩm chính của Cao Đông Thịnh cung cấp:

CÔNG TY TNHH MTV CAO ĐÔNG THỊNH   

Văn Phòng: 283 Phan Đình Giót, phường An Phú, huyện Thuận An, Bình Dương   

Hotline: 0934 213 913 Phương Nhi   

Email : bangkeocdt201422@gmail.com   

Website: https://caodongthinh.com   

Các sản phẩm băng keo ,màng PE ,Túi nilon Cao Đông Thịnh được sản xuất trên dây chuyền thiết bị hiện đai nhất,được vận hành bởi các đội ngũ kỹ sư, cán bộ kỹ thuât có kinh nghiệm lâu năm với mong muốn đưa sản phẩm có chất lượng hoàn hảo nhất khi đến tay quý khách hàng. Đặc biệt công ty sản xuất băng keo CaĐông Thịnh có   xưởng băng keo chuyên nhận đơn hàng làm theo yêu cầu đặc biệt, đáp ứng cho tất cả những khách hàng khó tính nhất với giá rẻ nhất (sản xuất băng keo, băng keo giá rẻ, màng pe giá rẻ, túi nilon giá rẻ, dây đai công nghiệp

Công ty băng keo, sản xuất băng keo, xưởng băng keo, băng keo giá rẻ, băng keo giá sỉ, màng pe giá rẻ, màng quấn công nghiệp, màng quấn pallet, màng chít, màng căng, túi nilon, dây đai công nghiệp, băng keo dán thùng, băng keo trong, băng keo 2 mặt, băng keo giấy, băng keo màu… công ty sản xuất băng keo, xưởng sản xuất băng keo   
 , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Bài viết cùng chuyên mục

  • Cách dùng bộ công cụ khóa dây đai nhựa PP PET sau khi bó hàng

    Bộ dụng cụ đóng đai do công ty Cao Đông Thịnh nhập khẩu từ Đài Loan được bán trên thị trường có giá tốt nhất hiện nay.Bộ dụng cụ đóng đai sẽ giúp cho việc đóng gói sản phẩm của Quý công ty nhanh chóng và tiện lợi ,dễ sử dụng và hoàn hảo hơn […]

  • 3 mẹo hạ nhiệt ô tô cấp tốc, đối phó cái nóng mùa hè

    Xe hơi bị nóng là điều không thể tránh khỏi khi đỗ xe mùa hè. Vì vậy, Oto.com.vn xin chia sẻ một số mẹo hỗ trợ các tay lái hạ nhiệt xế hộp nhanh nhất có thể để tiếp tục lăn bánh trên đường một cách thoải mái. Mẹo 1: Dùng cửa làm mát xe […]

  • Băng keo giấy nâu, băng keo da bò

      Băng keo giấy nâu của công ty Cao Đông Thịnh sản xuất có những tên gọi khác như băng keo giấy nâu bóng ,băng keo giấy nâu da bò.Có một vài trường hợp nó còn được gọi với tên : băng keo giấy nâu viết được và không viết được.Cách phân biệt hai sản […]

  • CÔNG TY SẢN XUẤT MÀNG PE CÁC LOẠI GIÁ RẺ TẠI TP.HCM

      Công ty Cao Đông Thịnh chuyên sản xuất màng PE các loại với giá cả cạnh tranh. Chúng tôi có hệ thống nhà xưởng quy mô đảm bảo sản xuất được những đơn hàng số lượng lớn. Màng PE hay còn gọi là màng chít ( PE Stretch Film) được dùng để quấn pallet […]

  • NƠI BÁN BĂNG KEO TRONG BĂNG KEO ĐỤC GIÁ RẺ NHẤT BÌNH DƯƠNG

    Băng keo trong – đục được sử dụng phổ biến trong quá trình đóng gói và vận chuyển hàng hóa. Băngkeo trong – đục do Công ty Cao Đông Thịnh sản xuất có độ bám dính tốt,đảm bảo tiêu chuẩn về độ dai,độ kết dính nên được sử dụng phổ biến nhất trên thị trường hiện nay. Băng keo trong […]