Bật mí thức uống ‘thần kỳ’, ít tốn kém giúp tăng vòng 1 nhanh chóng và an toàn

Nếu đã thử qua nhiều cách nhưng vòng 1 vẫn không được ưng ý, hãy uống 2 loại nước “thần kỳ” này. Đảm bảo kích thước vòng 1 sẽ được cải thiện nhanh chóng và an toàn.

Đu đủ xanh đã quá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Không chỉ là món ăn ngon, đu đủ xanh còn giàu protein – thành phần quan trọng giúp vòng 1 phát triển tối đa.

Đu đủ xanh là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt – Ảnh: Internet
Cụ thể, protein tham gia vào quá trình tái tạocollagen, giúp ngăn chặn tình trạng chảy xệ ở vòng 1. Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ protein, nguồncollagen thiếu hụt khiến kích thước vòng 1 bị giảm.

Ngoài protein, một yếu tố khác giúp cải thiện đôi gò bồng đảo là nội tiết tố nữ estrogen. Theo đó, khi cơ thể tăng sản sinh estrogen sẽ giúp kiềm chế hàm lượng testosteron. Đồng thời nội tiết tố nữ còn giúp cải thiện mô cơ ngực, tăng kích cỡ đôi gò bồng đảo và kích thích sản sinh cáchormone tình dục ở nữ giới.

Để vòng 1 nở nang, chị em hãy bổ sung vào bữa ăn hàng ngày những thực phẩm giàu protein vàestrogen như: cá, thịt, hải sản, sữa, lạc, đu đủ xanh, khoai tây, rau bina, rau diếp, khoai lang, khoai mỡ, đậu đen…vv.

Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều thịt, hải sản, sữa hay các loại củ giàu tinh bột, bạn sẽ dễ bị tăng cân. Do đó, chị em có thể tăng vòng 1 hiệu quả và an toàn với đu đủ xanh. Ngoài nấu canh, luộc, bóp gỏi… bạn có thể làm hai loại nước uống “thần kỳ” từ đu đủ xanh dưới đây.

Sinh tố đu đủ xanh tăng vòng 1 hiệu quả

Nguyên liệu

300 – 500 gram đu đủ xanh

Sữa tươi không đường

Đường cát

Cách làm sinh tố đu đủ xanh

Đu đủ xanh gọt vỏ rửa sạch, xắt thành lát mỏng rồi cho vào máy xay sinh tố cùng 1/2 hộp sữa tươi không đường, 1/4 chén đường cát. Trong khi xay, có thể thêm một ít đá viên đập nhỏ để tăng hương vị.

Sau khi xay, chỉ cần trút sinh tố đu đủ ra ly và thưởng thức. Không chỉ thanh mát, thức uống “thần kỳ” này còn giúp cải thiện vòng 1 nhanh chóng mà không gây béo hay tác dụng phụ nào khác.

Lưu ý: Bạn có thể thay sữa tươi không đường bằng sữa đậu nành, hạnh nhân hay bất kỳ loại quả, hạt nào có thể bổ sung protein và hợp khẩu vị.

Sinh tố đu đủ xanh giúp bạn tăng kích thước vòng 1 hiệu quả và an toàn
Sinh tố đu đủ xanh giúp bạn tăng kích thước vòng 1 hiệu quả và an toàn – Ảnh minh họa: Internet

Sữa chua đu đủ xanh giúp tăng kích thước vòng 1

Nguyên liệu

200 gram đu đủ xanh

1 hộp sữa chua không đường

2 muỗng canh sữa đặc

Cách làm sữa chua đu đủ xanh

Gọt vỏ và rửa sạch đu đủ xanh, xắt lát mỏng. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố, có thể thêm ít đá cùng một số loại đậu giàu protein để thức uống thêm thú vị và giàu dinh dưỡng.

Khi xay xong, cho hỗn hợp vào ly, thưởng thức và cảm nhận vị thanh mát của đu đủ quyện với một chút béo béo và hương thơm dịu nhẹ từ sữa tươi. Sữa chua đu đủ xanh thơm ngon và mới lạ sẽ khiến bạn cảm thấy không bị ngán và cải thiện vòng 1 an toàn.

Sữa chua đu đủ xanh thơm ngon và mới lạ sẽ khiến bạn không thấy ngán và cải thiện vòng 1 an toàn
Sữa chua đu đủ xanh thơm ngon và mới lạ sẽ khiến bạn không thấy ngán và cải thiện vòng 1 an toàn – Ảnh minh họa: Internet

Lưu ý, chị em nên dùng hai loại thức uống trên 1 lần mỗi ngày. Kiên trì trong vòng 2 tháng, chị em sẽ thấy vòng 1 cải thiện rõ rệt mà không bị tăng cân.

Đồng thời, để nâng cao hiệu quả, bạn nên kết hợp với các bài tập mát xa để hỗ trợ lưu thông tuần hoàn máu cũng như tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng và an toàn.

*Thông tin chỉ mang tính tham khảo.

 

Cao Đông Thịnhcông ty sản xuất băng keo, băng dính, túi Nilon, màng PE, màng quấn pallet, dây đai và công cụ…hàng đầu ở khu vực phía Nam, chuyên cung cấp băng keo cho các công ty, xí nghiệp, nhà máy có nhu cầu sử dụng số lượng lớn trong ngành Công nghiệp và gia dụng. Phân Phối băng keo giá sỉ, màng pe giá sỉ cho các đại lý toàn quốc.

những sản phẩm chính của Cao Đông Thịnh cung cấp:

CÔNG TY TNHH MTV CAO ĐÔNG THỊNH   

Địa chỉ: xã Thuận Giao, huyện Thuận An, tỉnh Bình Dương   

Hotline: 0934 213 913 Phương Nhi   

Email : bangkeocdt201422@gmail.com   

Website: https://caodongthinh.com   

Các sản phẩm băng keo ,màng PE ,Túi nilon Cao Đông Thịnh được sản xuất trên dây chuyền thiết bị hiện đai nhất,được vận hành bởi các đội ngũ kỹ sư, cán bộ kỹ thuât có kinh nghiệm lâu năm với mong muốn đưa sản phẩm có chất lượng hoàn hảo nhất khi đến tay quý khách hàng. Đặc biệt công ty sản xuất băng keo CaĐông Thịnh có   xưởng băng keo chuyên nhận đơn hàng làm theo yêu cầu đặc biệt, đáp ứng cho tất cả những khách hàng khó tính nhất với giá rẻ nhất (sản xuất băng keo, băng keo giá rẻ, màng pe giá rẻ, túi nilon giá rẻ, dây đai công nghiệp

Công ty băng keo, sản xuất băng keo, xưởng băng keo, băng keo giá rẻ, băng keo giá sỉ, màng pe giá rẻ, màng quấn công nghiệp, màng quấn pallet, màng chít, màng căng, túi nilon, dây đai công nghiệp, băng keo dán thùng, băng keo trong, băng keo 2 mặt, băng keo giấy, băng keo màu… công ty sản xuất băng keo, xưởng sản xuất băng keo , kqxs, xsmb

Trả lời

Hotline: 0934 213 913

Zalo