Dấu hiệu của bệnh đái tháo đường, những ai có thể mắc bệnh?

Đái tháo đường tuy không được cảnh báo rầm rộ như những bệnh khác nhưng lại là bệnh cần lưu tâm bởi cho đến nay chưa có thuốc chữa khỏi hoàn toàn.

Dấu hiệu của bệnh đái tháo đường

Đái tháo đường là một bệnh của rối loạn chuyển hoá đường trong cơ thể. Tức là thông thường  khi chúng ta ăn các chất bột đường vào cơ thể, đường sẽ vào máu rồi vào tế bào và tế bào mới là địa điểm thực chất của việc sử dụng đường. Nhưng trong  bệnh nhân bị đái tháo đường thì sự di chuyển của đường vào tế bào không thể thực hiện được mà đường chỉ ở lại trong máu. Điều này làm tăng cao đường trong máu và đường đi ra nước tiểu mà chúng ta thường gọi là đường niệu.

Đây chính là căn nguyên dẫn đến các biến chứng mang tính chất thường gặp và nghiêm trọng như:  Người bệnh sẽ bị bệnh mạch vành, bệnh thiếu máu cơ tim, bệnh nhồi máu cơ tim, đột qụy não, suy thận, suy giảm thị lực nghiêm trọng, có thể dẫn đến mù loà. Người ta thấy rằng, người bị đái tháo đường có nguy cơ bị bệnh tim mạch cao hơn người bình thường từ 2 – 4 lần, đột qụy não là từ 3 – 4 lần. Và 73% bệnh nhân bị đái tháo đường có tăng huyết áp hoặc phải dùng thuốc hạ huyết áp. Hàng chục nghìn người bị mù hàng năm do đái tháo đường. Song có lẽ biến chứng nguy hại nhất là hôn mê và tử vong do đường máu tăng quá cao và nhiễm độc các thể xeton trong máu.

Vì thế mà việc phát hiện sớm và phòng ngừa các yếu tố nguy cơ trong căn bệnh này luôn được các bác sỹ đặt lên hàng đầu bởi nó quyết định tới khả năng bị nhiễm bệnh và chất lượng cuộc sống.

11

Đái tháo đường là bệnh nguy hiểm (Ảnh minh họa)

Những ai có nguy cơ bị mắc đái tháo đường?

Cho đến nay, người ta chưa tìm được nguyên nhân thoả đáng của bệnh đái tháo đường, tuy nhiên những yếu tố dưới đây được cho là nguy cơ của bệnh:

Di truyền: Có nghĩa là có một hoặc nhiều thành viên trong gia đình bạn bị bệnh đái tháo đường. Nếu vậy thì bạn có nguy cơ bị đái tháo đường. Mặc dù người ta chưa tìm được một gen nào cụ thể gây ra bệnh này nhưng qua những quan sát dòng dõi, một tỷ lệ lớn người bị đái tháo đường có liên quan tới vấn đề thành viên trong gia đình nhiễm bệnh.

 

Béo phì: Được các nhà nghiên cứu đánh giá là một yếu tố nguy cơ có ảnh hưởng nhiều nhất đến bệnh đái tháo đường, đặc biệt là đái tháo đường týp 2.

 

Để đánh giá béo phì, chỉ số BMI hay được sử dụng. Có một quy luật được tìm ra, nếu bạn có chỉ số BMI càng cao thì nguy cơ mắc đái tháo đường càng lớn. Nếu bạn có chỉ số BMI cao từ 25 – 30 thì sau 14 năm, bạn có nguy cơ bị đái tháo đường cao gấp 2 – 4 lần so với người thông thường có chỉ số dưới 22. Và hầu như 2/3 số phụ nữ bị mắc đái tháo đường có liên quan đến béo phì và tình trạng thừa cân. Theo ước tính, nếu bạn trên 40 tuổi, cứ 1 đơn vị BMI gia tăng thì bạn cõng thêm 10 – 20% nguy cơ bị đái tháo đường.

Ít hoạt động: Suốt ngày chỉ ngồi một chỗ là một yếu tố của nhiều bệnh, và là một trong các yếu tố rõ ràng nhất của đái tháo đường. Bởi lẽ nếu bạn không phải vận động nhiều, cơ không tiếp nhận đường, dần dần làm nó kháng lại với chính nguồn năng lượng của chính nó.

Nếu công việc của bạn là văn phòng, thay vì đi thang máy, hãy chịu khó đi bộ. Nếu bạn không thích thể thao thì cũng cố gắng chịu bỏ ra 20 phút mỗi ngày để tập thể dục. Nó sẽ làm hạ nguy cơ xuống. Điều này sẽ còn tác dụng hơn nếu bạn thêm thời gian đạt đến 30 phút. Và đừng quên duy trì ít nhất 2 ngày tập 1 lần.

Chế độ dinh dưỡng không lành mạnh: Dinh dưỡng không lành mạnh làm đẩy cao tỷ lệ béo phì, tăng mức độ rối loạn mỡ máu và làm tăng nguy cơ bị đái tháo đường.

Tính trung bình, một người lao động nhẹ, 1 ngày không nên ăn quá 80g mỡ hoặc các chất tương đương. Những thực phẩm có nhiều mỡ thì bạn hãy hạn chế. Chúng là mỡ lợn, dầu thực vật, tim, não, thận, các loại thịt động vật. Trong chế biến đồ ăn, nên lựa chọn dầu thực vật bởi nó có nhiều axit béo có tác dụng làm giảm lắng đọng cholesterol ở thành mạch. Cũng đừng quên là chăm ăn rau quả nhé, tích cực bổ sung tôm cá vào bữa ăn, bạn sẽ làm bữa ăn thêm thú vị, nhiều màu sắc, lại có tác dụng ngăn ngừa được căn bệnh không mấy dễ chịu này.

Rối loạn mỡ máu: Đây là một tình trạng thường gặp ở người cao tuổi và người ăn uống vô độ. Nó chính là điều kiện tạo ra những mảng mỡ bám ở thành mạch, thành tim, vùng tụy, bụng, ruột… làm bạn dễ bị đái tháo đường. Kết quả nghiên cứu cho thấy, thường xuyên những bệnh nhân đái tháo đường có rối loạn mỡ máu, cũng thường xuyên trong số họ buộc phải sử dụng thuốc làm giảm tình trạng này.

Bạn chỉ cần tập thể dục đều đặn và cố gắng ăn uống quy chuẩn bạn sẽ giảm được 40 – 60% nguy cơ bị đái tháo đường.

 

Cao Đông Thịnhcông ty sản xuất băng keo, băng dính, túi Nilon, màng PE, màng quấn pallet, dây đai và công cụ…hàng đầu ở khu vực phía Nam, chuyên cung cấp băng keo cho các công ty, xí nghiệp, nhà máy có nhu cầu sử dụng số lượng lớn trong ngành Công nghiệp và gia dụng. Phân Phối băng keo giá sỉ, màng pe giá sỉ cho các đại lý toàn quốc.

những sản phẩm chính của Cao Đông Thịnh cung cấp:

CÔNG TY TNHH MTV CAO ĐÔNG THỊNH   

Địa chỉ: xã Thuận Giao, huyện Thuận An, tỉnh Bình Dương   

Hotline: 0934 213 913 Phương Nhi   

Email : bangkeocdt201422@gmail.com   

Website: https://caodongthinh.com   

Các sản phẩm băng keo ,màng PE ,Túi nilon Cao Đông Thịnh được sản xuất trên dây chuyền thiết bị hiện đai nhất,được vận hành bởi các đội ngũ kỹ sư, cán bộ kỹ thuât có kinh nghiệm lâu năm với mong muốn đưa sản phẩm có chất lượng hoàn hảo nhất khi đến tay quý khách hàng. Đặc biệt công ty sản xuất băng keo CaĐông Thịnh có   xưởng băng keo chuyên nhận đơn hàng làm theo yêu cầu đặc biệt, đáp ứng cho tất cả những khách hàng khó tính nhất với giá rẻ nhất (sản xuất băng keobăng keo giá rẻ, màng pe giá rẻ, túi nilon giá rẻ, dây đai công nghiệp

Công ty băng keo, sản xuất băng keo, xưởng băng keo, băng keo giá rẻ, băng keo giá sỉ, màng pe giá rẻ, màng quấn công nghiệp, màng quấn pallet, màng chít, màng căng, túi nilon, dây đai công nghiệp, băng keo dán thùng, băng keo trong, băng keo 2 mặt, băng keo giấy, băng keo màu… công ty sản xuất băng keo, xưởng sản xuất băng keo , kqxs, xsmb, thời tiết
 , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Bài viết cùng chuyên mục

  • Những thực phẩm phổ biến có thể gây độc cho cơ thể Những thực phẩm phổ biến có thể gây độc cho cơ thể

    Nấm, hạt mơ, đậu phộng,… là những thực phẩm có thể gây độc cho con người. Có nhiều loại thực phẩm rất ngon, bổ dưỡng nhưng chúng có thể gây ngộ độc cho người sử dụng. Theo The Health Site, dưới đây là những thực phẩm phổ biến có thể gây ngộ độc cho người sử […]

  • Những điều cần biết về màng PE (màng quấn hàng hóa)

    Chắc hẳn bạn đã từng nghe nói đến màng pe, màng pe bọc hàng, màng pe bọc thực phẩm, hay màng pe quấn pallet… Vậy bạn biết những gì về màng pe?   1. Màng pe là gì?  PE (Polyethylene) là tên một loại nhựa nhiệt dẻo – 1 loại hợp chất hữa cơ được cấu tạo từ các nhóm etylen liên kết […]

  • Lợi ích bất ngờ của việc khóc khiến nhiều người “ngã ngửa” Lợi ích bất ngờ của việc khóc khiến nhiều người “ngã ngửa”

    Mọi người thường xem khóc là biểu hiện của sự yếu đuối. Nhưng nếu bạn cảm thấy mình cần khóc, đừng kìm nén cảm xúc. Chúng thực sự mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. – Cải thiện tâm trạng Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình trở nên cáu kỉnh hơn? […]

  • Những công dụng của băng keo giấy có thể bạn chưa biết Những công dụng của băng keo giấy có thể bạn chưa biết

    Băng keo giấy được biết đến với rất nhiều những ứng dụng trong các ngành nghề khác nhau như xây dựng, may mặc, nhôm kính, mỹ thuật, trang trí, ngành sơn. Cùng tìm hiểu những công dụng thực tế của băng keo giấy. Trước hết chúng ta cần hiểu được băng keo giấy là gì? […]

  • Cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm khi dùng smartphone mà ai cũng có thể mắc phải Cảnh báo những căn bệnh nguy hiểm khi dùng smartphone mà ai cũng có thể mắc phải

    Ngoài những tai nạn do việc mải nhìn vào smart phone khi đang làm việc khác thì các căn bệnh do lạm dụng nó đang khiến nhiều người phải đau đầu. Chấn thương do mải xem điện thoại Theo một nghiên cứu cho biết, kể từ năm 2007, sau khi iPhone ra mắt, số lượng […]