Sinh rồi mà bụng vẫn như mang bầu? Uống thứ này sáng – tối, mỡ bụng cứng chắc như đá cũng bay biến

Mỡ bụng tích tụ không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn là sức khỏe của bạn. Dưới đây là một số đồ ăn giúp bạn gái cải thiện vòng eo bánh mì của mình.

Trà xanh

Theo lời khuyên của các chuyên gia giảm cân, uống 3 tách trà xanh mỗi ngày có thể có thể làm tăng quá trình trao đổi chất của cơ thể, đốt cháy ít nhất 30 calo. Cụ thể hơn, trong trà xanh có chứa caffeine và catechin- chất chống oxy hóa. Theo các nghiên cứu cho thấy hai hợp chất này giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể và đốt cháy năng lượng triệt để hơn. Catechin còn có tác dụng phá vỡ các mô mỡ thừa, góp phần giảm mỡ bụng rất hiệu quả.

Khoai nưa

Khoai nưa là thực phẩm chứa lượng chất xơ “siêu khủng”. Hiện nay, khoai nưa được biết đến như là loại thực phẩm giảm cân hiệu quả được nhiều chuyên gia khuyên dùng nhờ đặc tính ít đạm, ít chất béo, chất xơ cao, giá trị dinh dưỡng cao, làm no nhanh, làm chậm quá trình tiêu hóa và tích tụ đường.

Mật ong

Lượng calo của mật ong tương đối thấp, do đó cần rất nhiều đường để cơ thể hấp thụ, tránh được việc chuyển hóa đường thành chất béo. Đồng thời, mật ong có tác dụng giữ ẩm cho ruột, có thể làm giảm bớt các vấn đề do táo bón gây ra. Mỗi buổi, uống một cốc nước ấm với mật ong, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt trên vòng eo của mình.

Bột yến mạch

Bột yến mạch là nó chứa một lượng lớn cellulose không hòa tan và tan trong nước. Lượng calo trong yến mạch cũng rất thấp vì vậy yến mạch giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và ít thèm ăn hơn. Thường xuyên ăn bột yến mạch mỗi sáng chính là cách bạn cải thiện sức khỏe đường ruột cũng như giảm cân hiệu quả.

Củ sen

Củ sen chứa nhiều chất thơ tự nhiên làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate phức tạp, giúp giảm lượng đường trong máu cũng như giảm cân, giảm mỡ bụng. Bạn nên ép củ sen lấy nước, trộn đều với một chút mật ong và uống hàng ngày. Kiên trì uống nước ép củ sen, bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt trên vòng eo của mình.

Quỳnh Trang/Theo Twgreatdail

 

Cao Đông Thịnh là nhà sản xuất băng keo, băng dính, túi Nilon, màng PE, màng quấn pallet, dây đai và công cụ…hàng đầu ở khu vực phía Nam, chuyên phục vụ các công ty, xí nghiệp, nhà máy có nhu cầu sử dụng số lượng lớn trong ngành Công nghiệp và gia dụng. Phân Phối băng keo giá sỉ, màng pe giá sỉ cho các đại lý toàn quốc.

những sản phẩm chính của Cao Đông Thịnh cung cấp:

CÔNG TY TNHH MTV CAO ĐÔNG THỊNH   

Văn Phòng: 283 Phan Đình Giót, phường An Phú, huyện Thuận An, Bình Dương   

Hotline: 0934 213 913 Phương Nhi   

Email : bangkeocdt201422@gmail.com   

Website: https://caodongthinh.com   

Các sản phẩm băng keo ,màng PE ,Túi nilon Cao Đông Thịnh được sản xuất trên dây chuyền thiết bị hiện đai nhất,được vận hành bởi các đội ngũ kỹ sư, cán bộ kỹ thuât có kinh nghiệm lâu năm với mong muốn đưa sản phẩm có chất lượng hoàn hảo nhất khi đến tay quý khách hàng. Đặc biệt công ty sản xuất băng keo CaĐông Thịnh có   xưởng băng keo chuyên nhận đơn hàng làm theo yêu cầu đặc biệt, đáp ứng cho tất cả những khách hàng khó tính nhất với giá rẻ nhất ( băng keo giá rẻ, màng pe giá rẻ, túi nilon giá rẻ, dây đai công nghiệp)

Trả lời

Hotline: 0934 213 913

Zalo